Hier finden Sie uns

Weberstr.27
40789 Monheim

 

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

+49 2173 55157

oder nutzen Sie mein Kontaktformular.

ankommen- entspannen- wohlfühlen
ankommen- entspannen- wohlfühlen

 

Aktuelles

Neu in 2017

 

Qigong im Kloster

 

2017 biete ich 3x mehrtägige Qigong-Seminare im Bildungshaus der Salvatorianerinnen Kloster Horrem an.

Hier im Kloster finden sie Ruhe und Entspannung. Es ist der ideale Ort um mit Qigong die eigene Mitte zu finden.

Gönnen sie sich ein paar Tage um abzuschalten und Körper und Geist zu regenerieren.

Bei schönem Wetter werden wir unsere Qigong-Übungen in den herrlichen Parkanlagen durchführen. Auch der nahe Wald bietet sich an in der freien Natur zu üben.

Mehr dazu hier:

 

 

 

Entspannt ins Ziel

Qigong und Bogenschießen

 

In diesem Seminar verbinden wir die sanften Bewegungen des Qigong mit den gleichmäßigen Bewegungen des Bogenschießens. Die Qigong-Prinzipien des Anspannens und Entspannens sind auch die Kernpunkte des Bogenschießens. Das gleiche gilt für Zentrierung und Atmung. Der Atem bestimmt das Tempo. Das gilt für Qigong genauso wie für das Bogenschießen.

Mehr dazu: hier:

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
©Lebendiger Bambus