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ankommen- entspannen- wohlfühlen
ankommen- entspannen- wohlfühlen

 

     

 

Qigong in der Klosteroase Horrem

 

 

2018 biete ich 2 mehrtägige Qigong-Seminare im Bildungshaus der Salvatorianerinnen Kloster Horrem an.

Hier im Kloster finden sie Ruhe und Entspannung. Es ist der ideale Ort um mit Qigong die eigene Mitte zu finden.

Gönnen sie sich ein paar Tage um abzuschalten und Körper und Geist zu regenerieren.

Bei schönem Wetter werden wir unser Qigong- Training in den herrlichen Parkanlagen durchführen. 

Mit einfachen Übungen lernen sie die Prinzipien des Qigong kennen. Atem- und Lockerungsübungen sowie Selbstmassage begleiten sie in die Entspannung.

Die Seminare sind für Personen jeden Alters geeignet und bedürfen keiner Vorkenntnisse.

 

Wenn das Wetter es zulässt, werden wir im September-Seminar Qigong mit

Bogenschiessen verbinden.

Hier lernen wir die Prinzipien des Qigong kennen und auf das Bogenschiessen anzuwenden.

Wir werden ganz entspannt die Pfeile fliegen lassen.

Auch hier gilt: Mitmachen kann jeder, es bedarf keiner Vorkenntnisse. 

 

Termine: Fr. 20.04.- So. 22.04.2018

               Sa.15.09.- Mi. 19.09.2018

               

 

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